Jun
7
Written by:
Thomas Freitag
07.06.2012 09:44
Kennen Sie Ihre persönlichen Wertvorstellungen? Sie beeinflussen Ihr tägliches Handeln massgeblich. Wer über längere Zeit im "Feuerwehrmodus" ist, lebt kaum den eigenen Werten nach. Das höhlt auf die Zeit aus.
Hier sind einige Anregungen, wie Sie Werte stärker in Ihren Alltag integrieren und damit deren Wert für Sie erhöhen:
-
Falls Sie das noch nie getan haben, schreiben Sie Ihre Wertvorstellungen ganz einfach auf ein leeres Blatt Papier. Beispiele: Respekt, Ehrlichkeit, Entwicklung, Weisheit, Spiritualität, Sportlichkeit, Ordnung, Gerechtigkeit,Wissen, Zugehörigkeit...
- Unterstreichen Sie die Ihnen fünf wichtigsten Wertvorstellungen
- Schauen Sie auf Ihren Wochenplan: Welche Wertvorstellung kann in dieser Woche besonders hilfreich sein? Beispiele: Toleranz können Sie in einem diese Woche anstehenden Meeting üben, bei dem Sie sich vielleicht tolerant zurücknehmen möchten
- Bei jeder Tagesplanung können Ihnen bewusste Werte helfen, Prioritäten gezielter zu setzen. Dies verleiht Ihnen insgesamt mehr Fokus und Klarheit für sich selber und wohl auch für Ihr Umfeld
- Nehmen Sie das Blatt Ende Woche nochmals zur Hand und analysieren Sie, welche Wertvorstellungen Ihnen wie geholfen haben
Ihr persönliches Verständnis Ihrer Wertvorstellungen wird sich mit dem bewussten Umgang verfeinern und weiter entwickeln.
Tags: